0:30就寝、6:30起床炎天下、３０分チャリをこいであるジムに出かけほぼ着いたところで会員証を忘れたことに気づきそのまま回れ右をして再度３０分の道を熱中症になりかけながら戻りました。全身汗びっしょり！目当てのスタジオレッスンにはもう間に合わない…