1:30就寝、8:00起床左足が何かおかしい、と思いつつ、ちょっと使い過ぎただけ医者で待たされるのやだし、まっいっかと放置してました。ジムで久しぶりに遭った知人は膝の痛みで4ヶ月ジムを休み、４軒病院を回ってやっと原因が疲労の蓄積と判明。ちょっと変だ…

1:00就寝、8:30起床海外ドラマ、経済ニュース、たまに日本のドラマ以外あまりテレビは見ませんが、最近自分では絶対にしないような暮らしぶりを撮っている番組を例外的に見てます。BS2毎週火曜日23時45分からの30分番組「猫のしっぽカエルの手」キーワードは…

1:30就寝、11:00起床先週の風邪を何とか押さえ込めたと思っていたら意外にしつこい咳がなかなか止まりません。普通にジム行って2キロ走るのを1.5キロにするとかだけでは完治は無理か・・・今日は何も予定がないので寝溜めしました。職場ではラッキーなことに…

0:30就寝、7:30起床合気道の準備体操をしていると指導していた有段者がぽつりともらしました。「武道なら本来、準備体操などしなくてもすぐ動けるようでなければならない。でも実際準備体操しないとアキレス腱切ったりしますからやります」思わず笑ってしま…

1:00就寝、9:00起床私の親兄弟は洋服大好き。気に入った服は色違いで揃えるし、靴もありえないくらい持っている。部屋に行くとそこら中服が吊り下がっているらしい。私と対照的です先日玄関に袋に入った服がおいてありました。どうしたのかと思ったら、ちら…