0:00就寝、5:40起床普段通いのスポーツクラブがほぼ決定した。そこで人気のステップのクラスにはじめて参加した。平日にもかかわらず、満台でキャンセル待ちまでいるクラスである。 初めて参加の人、といわれ手をあげた。ＩＲさんが近づいてきて、このクラス…

0:00就寝、5:30起床近所で合気道の道場を探したが曜日や時間など、なかなかちょうどよいのがない。結局週一で引越し前の道場に通っている。せっかくだから通っていたフィットネスクラブにもついでに寄ることにし、午前に合気道、午後はステップ２本、しかも…

0:00就寝、5:30起床Inter FMの朝番組Good Morning Garageが夜にいってしまった。３人のtalkがとても楽しく朝から元気がもらえた。これだ!!という曲が結構かかったりしたので聴けるときはいつも聴いていた。例えば品切れで買えなかったAnubian LightsHMVで見…