1:00就寝、8:00起床寒い寒いとおどされやたらに厚着して出かけた北京。飛行機の中であまりに暑くて汗ダラダラ・・・そして現地は零下3度にしては意外に寒くなかった。風がなく真っ青な空には一筋の雲もない防塵マスク姿の中国人もなく思ったより空気は大丈夫…

0:30就寝、6:00起床１１月上旬から１ヶ月以上続いていた咳がようやく止まりました。最初に行った医院でマイコプラズマ肺炎に効く抗生剤クラリスロマイシンと咳止めにフラベリックをもらって１週間飲んだけど全く効かず・・・１日でスタジオプログラム５クラ…

0:00就寝、6:30起床考え事で中国語の勉強が進まなかったり、しつこい咳などと今一つ不調の中、合気道の審査を受けて来ました。今回は同じ道場から初段を受ける人がいたので段の審査も見学。すごいの一言。参段を受けた女性は三人掛けで自分よりかなり大きい…