0:00～6:20大量にあったスーパーヴァームパウダーも飲みきり、新たにアミノ酸系のサプリを探していたら、アミノフライトの試飲会をやっていました。これ飲んでから運動すると汗が普段よりたくさん出ますよ！と言われましたが特に汗の量もかわらず、効果の程…

0:20～6:20雨にぬれたり忙しくて疲れが溜まっていたせいか昨晩は寒気がしてだるさ満載。ビタミンCをとってとにかく布団かぶって寝ました。体の中で風邪菌と闘って何とか勝利を収めた模様。睡眠は短かったけど朝には寒気もだるさも消えていました。４月からIn…