食べ物

2:00就寝、9:00起床

最近紫キャベツをよく食べています。
知り合いの中国人の女性から色の濃い野菜は肌にいいときき
スーパーで目についた紫キャベツを早速買いました。




葉が肉厚な感じできしきしするかと思いましたが、
食べると全然そんなことはなくて千切りにしても美味しいです。
今日はホットドッグにピクルスと一緒に入れてみました。
果物はブルーベリーから柿にシフト。毎日１個です。
やわらかいのよりも硬い柿が好みです。