2:00就寝、8:00起床普段はチャリで移動が多くほとんど歩かないのですがここのところ雨続きでチャリに乗れないので混んだ電車に乗るよりは、とJR一駅分歩きました。雨対策で古いスニーカーには防水スプレーを。ジムもサボって食欲もあまりなかったのがちょっ…