0:30～6:30いくら用心してもやってくる風邪菌にうつった。喉が多少痛痒く鼻づまり・・・節々が少しだけ違和感あり今月は合気道の審査があるので稽古回数を増やしていて休めないし、他にもいろいろ用事が・・・仕方ないので風邪菌との戦いに着手しました。の…